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揚げそばと水菜のシンプルサラダ

カテゴリ: 米・その他穀物 野菜

揚げそばと水菜のシンプルサラダ この食材の
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材料

生蕎麦 40g
水菜(ベビーリーフでもよい) 70g
ドレッシング

エクストラバージンオリーブオイル 大さじ3
白ワインビネガー、レモン汁 各小さじ1
塩、こしょう 適宜
三杯酢 小さじ3(お好みで加えてください)

作り方

  • 1水菜は洗って4~5cmに切っておく。
  • 2蕎麦はからりと素揚げして上がりに少し塩を振っておく。
  • 3ボウルにドレッシングの材料を入れて泡だて器でまぜ、①、②をざっくりと和えて器に盛る。お好みでパプリカ、レモンスライスなどちらしてください。
調理のポイント

食感が大事なので、作り置きせず、食材は食べる直前に和えましょう。

レシピ作成:滋賀県多賀町 魚保Keiji 北川恵司さん